黒いパン?!

  • 2016.04.12 Tuesday
  • 18:39
ここに本文を記入してください。
OTONA ABCcookingu sutudioへお通いの皆様こんにちはきらきら
いつもありがとうございますニコ
この黒いパン?!
何かご存知ですか?
答えは・・・・・・
受けてからのお楽しみですハート

このパンは、善玉菌を増やして、臭いも抑えてくれますペコちゃん
これからの汗ばむ季節に食べたいパンですね♪

専門コースに含まれているメニューですき
詳しくはスタッフまで手

苺OTONA名鉄百貨店本店スタジオ苺
052-583-5101
 

ある休日のの授業風景

  • 2016.04.11 Monday
  • 17:24
こんばんは!
なんだか今日は冷たい風がふいて
寒い日となりましたね。
お身体を壊さないよう、お教室で習った免疫力アップ
お食事をしっかりとってくださいね
ランチ

今回はケルセチン血液さらさら〜
なななんと玉ねぎの皮に効果あり、ちょっぴり食べづらいですけどね
困る
玉ねぎをすりおろした汁を5〜6倍に薄めてうがいは最高に喉にききます!!


なんと、こちらのメンバーの中には、連続2日授業にお越しくださった
生徒様もいらっしゃいますよ〜だ〜れだDocomo108ステキすぎき

ブレッドデビュー☆

  • 2016.04.10 Sunday
  • 18:42
iPhoneImage.png
OTONA ABC cooking studio にお通いの皆様こんにちはkyu
いつもありがとうございますハート
本日ブレッドデビューしてくださいました生徒様ですきらきら
今月入会特典のオリジナルエプロンも、とても似合っていますハート
焼き立てパンを食べられるのも、作った方の特権ですね♪

本日のパンは、きな粉を黒豆を使った美肌パンですき
紫外線の強いこれからの季節にピッタリですね♪
皆様も是非ご予約お待ちしておりますニコ

OTONA 名鉄百貨店本店スタジオきらきら
052-583-5101


 

焼きたてパン♪

  • 2016.04.08 Friday
  • 20:24

OTONA ABC cooking studioへお通いの皆様
こんにちは♪いつもありがとうございますハート
本日デビューと、2回目のレッスンの生徒様ですきらきら
焼きたてのフォカッチャを美味しそうに召し上がってから
帰られましたkyu

大豆粉とジャガイモを使っているので、
グルテンも少なく、腸内環境を整えてくれる
パンです矢印上
皆様も是非受けにいらして下さいね手
ご予約お待ちしておりますハート

ゆう★OTONA 名鉄百貨店本店スタジオゆう★
筺052-583-5101

続けていると…!!

  • 2016.04.07 Thursday
  • 17:03
OTONAスタジオで授業が始まって、

はや3ヶ月桜桜!!

最近では、

市販のパンがすごく甘く感じるように。

やっぱり手作りパンは味が違うっ音符


少しの量でも満腹するようになってきましたハート

など、嬉しいお声も頂くことも多くなってきましたき

Aさんもそんな中のお1人にこ



お肌笑顔もいつもピカピカき

お忙しい中でも、月に2回は必ずお料理の授業に

いらっしゃって、リフレッシュしてかえっていかれます
葉葉葉


継続は力なりっハート


今月も、身体と身体にやさしいメニューで、

お待ちしています!!
 

4月新メンバー

  • 2016.04.06 Wednesday
  • 17:19

OTONA ABCcooking スタジオへお通いのみなさま
こんにちは!!
いつもありがとうございますニコ
4月より異動してきました矢印上ペコちゃん
これからよろしくお願いいたしますゆう★

ブレットと、お料理の授業をメインで開講しております♪
体験レッスンも担当しておりますので、
是非ご予約下さいねハート

皆様とお会いできるのを楽しみにしたいますkyu

本日からOTONAメンバーに仲間入りです!!

  • 2016.04.03 Sunday
  • 17:00
こんにちは桜
本日は、COOKINGでお友達になったお二人がOTONAスタジオ

で体験に来て下さりました!!

最初から、スタジオ前で案内を見ながらキラキラきしていた
さん

にお声をかけさせていただいたのがきっかけです
びっくり



cookingも通いながら、より健康と美容に気づかって

一緒にお料理上手になりましょうね
♪

最初は、恥ずかしがっていましたが、素敵な笑顔がまぶしい〜手
 

食べるのは、紫外線が強い今!

  • 2016.03.30 Wednesday
  • 16:16
3月もあとわずか汗
お料理、Beautyメニューの生徒さまおかお(幸せ)

今日初めてお会いしたグループでしたが
レッスン中からみんな笑顔SMILYで楽しそうでしたハート


レッスンテーマは鉄分
貧血じゃなくても、鉄の働きを知ると
美肌、ダイエット……
ヤダ知らなかった!鉄食べたい!となりますkyu


そんな、キレイ女子Docomo118が気になる
4月のBeautyテーマは 葉酸
?なんかそんなにメジャーじゃないDocomo108

ちょうど紫外線の強い太陽今の季節に
とーっても大事きな栄養素なんです手
妊活中の方にもハート


知らないと今のままkyu
知ってキレイ度UP矢印上矢印上
葉酸食べるのは、今!!(でしょポイントは古いからやめました)

4月もレッスンご予約
お待ちしていますスマイル





 

美味しいリフレッシュ

  • 2016.03.29 Tuesday
  • 21:19
今日の生徒様♪
マカロンを作りに来て下さったEさんはーと


いつも、とってもお忙しいアセアセお仕事ですが、
そんな日常を忘れて作業に集中エリザベス
ツヤツヤきマカロン大成功でした手

実は、Eさんのお母様もOTONA生徒さまですSMILY
レッスンにいらっしゃるお時間帯は
お二人それぞれ、ご自分のタイミングで
OTONAを楽しんでいただいています。


今頃は…お母様と一緒にマカロンで
ハッピータイムコーヒー過ごされているかな?

Eさん、次回はショートケーキケーキのレッスンですね!!
楽しみにお待ちしていますハート









 
  • 0
    • -
    • -
    • -

    最近のOTONAでの当たり前

    • 2016.03.28 Monday
    • 20:04

    ほっしぃOTONAほっしぃ
    飲む物も
     気遣います茶


      身体に入れるもので
     自分はできてますもんね


    プチ不調の原因は
      いつも口にしている

    あれかも・・・
    きょろきょろ
      
    て 思った時が
      改善のチャンス
    きらきらかおきらきら


    new
    OTONAのドリンクバー



    • 0
      • -
      • -
      • -

      calendar

      S M T W T F S
       123456
      78910111213
      14151617181920
      21222324252627
      282930    
      << April 2019 >>

      selected entries

      categories

      archives

      links

      profile

      search this site.

      others

      mobile

      qrcode

      powered

      無料ブログ作成サービス JUGEM