10月糖質コントロール!

2018-09-23 Sun 11:18

OTONAのみなさまこんにちはヽ(^。^)ノ

10月糖質コントロールはこちら♪

煎り大豆衣の背開き鯵フライ

里芋と椎茸の炊き込みご飯

ごまみそ豚汁

はちみつ珈琲寒天

 

鯵は1人1尾さばいて頂きます♪

糖質が高くなる衣に一工夫☆

べたべたするイメージのしらたきご飯も、美味しく仕上げるコツをお伝えします♪

糖質オフしたいけど、しっかり食べたい!そんな方にオススメメニューです(●^o^●)

 

OTONA名鉄百貨店本店スタジオ

052-583-5101

 

#OTONA #OTONA ABCクッキング #糖質コントロール #鯵の背開き #代謝UP

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